Рубрика: Личное развитие

Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса Дэвид Аллен

Искусство получать результат

Большинство людей считают, что у них слишком много работы и слишком мало времени на ее выполнение. В новом тысячелетии люди повысили качество своей жизни, но при этом вырос и уровень стресса, поскольку они взваливают на себя больше работы, чем способны выполнить. В прежние времена результаты работы были очевидными: поля нужно было вспахивать, машинами следовало управлять. Вы знали, какую работу нужно выполнить — вы могли ее видеть. Сегодня большая часть проектов не имеет четких рамок: люди работают одновременно над несколькими задачами, но даже будь у них вся жизнь на их выполнение, им не удалось бы довести задуманное до совершенства.

Читать далее Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса Дэвид Аллен

Самое продуктивное утро С. Дж. Скотт

1. Важность утреннего распорядка

Ключом к достижению целей, больших и маленьких, является утренний распорядок. Начиная день правильно, вы приобретаете целый ряд преимуществ:

• Вы получаете больше энергии, действуя в соответствии со здоровыми привычками.
• Улучшаете свое здоровье.
• Достигаете поставленных целей, сосредоточившись на чем-то одном.

Утренний распорядок прост и эффективен: всего 90 минут – 30 на физические упражнения и 60 на работу над собой – и вы полны энергии, четко понимаете на что ее расходовать и двигаетесь к намеченной цели. 

Это саммари поможет вам составить действенный ритуал на каждый день, который поднимет вас с кровати и подтолкнет к осуществлению поставленных целей, наполнит энергией и подготовит к возможным трудностям.

Читать далее Самое продуктивное утро С. Дж. Скотт

Бизнес в стиле Virgin Ричард Брэнсон

Введение

Это редкий случай, когда книга о том, как строить бизнес, написана без аналитических выкладок и нравоучений, а как приключенческий роман. Эта книга о том, как Ричард Брэнсон выживал в бизнесе, получал удовольствие от всего, что делал, и смог заработать состояние, все делая по-своему.

Ричард Брэнсон — создатель империи Virgin, удивительный, яркий и талантливый предприниматель. Человек-бренд. «Правила существуют для того, чтобы их нарушать» — эти слова могут быть эпиграфом к его автобиографии.

Книга вдохновляет, завораживает, заставляет задуматься и забавляет. А главное — она сподвигает действовать. Читается на одном дыхании.

Читать далее Бизнес в стиле Virgin Ричард Брэнсон

Эмоциональный интеллект Дэниел Гоулман

Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ

В последние десять лет ученые всерьез занялись изучением эмоций. Благодаря новым технологиям, они впервые смогли увидеть, как именноработает головной мозг. Теперь мы знаем, какие мозговые центры побуждают нас плакать, смеяться, как самые древние отделы мозга заставляют нас развязывать войны или пробуждают любовь.

Читать далее Эмоциональный интеллект Дэниел Гоулман

Семь навыков высокоэффективных людей Стивен Кови саммари

Парадигмы и принципы

Семь навыков высокоэффективных людей. В последние пятьдесят лет литература, посвященная достижению успеха, носила поверхностный характер. В ней описывались техники создания имиджа, специальные приемы быстрого действия — своеобразный «социальный аспирин и пластырь», которые предлагались для решения острейших проблем.

Существуют основополагающие принципы эффективной жизни, и подлинного успеха и счастья можно добиться, лишь научившись следовать этим принципам.

Читать далее Семь навыков высокоэффективных людей Стивен Кови саммари

Свободно говорить на иностранном языке за 3 месяца Бенни Льюис

Введение

Данная книга — не очередной экспресс-курс иностранного языка, а увлекательная история о том, как может измениться ваша жизнь, если вы будете изучать иностранные языки. Автор книги Бенни Льюис был «стопроцентным технарем», совершенно неспособным к изучению иностранных языков, с точки зрения школьных учителей и университетских преподавателей. Он почти смирился с тем, что его удел — общаться исключительно на английском. Пока не поехал в Испанию и не загорелся желанием стать в этой стране не гостем, а местным жителем: свободно общаться с людьми, изучать культуру Испании, смотреть фильмы и читать книги в оригинале.

Читать далее Свободно говорить на иностранном языке за 3 месяца Бенни Льюис

Стратегия жизни К. Кристенсен

Книга о личной философии, духовном развитии и выборе жизненных приоритетов.

Автор книги, Клейтон Кристенсен — человек многогранный. Он занимался преподаванием, миссионерством, деловым администрированием и бизнес-консультированием. Когда он обнаружил, что болен одной из форм рака, он почувствовал потребность оглянуться на прожитую жизнь, рассказать о ее стратегии и объяснить ее принципы.

Читать далее Стратегия жизни К. Кристенсен